Víme kam vlastně patříme, odkud jsme, kam jdeme, kam směřujeme, koho milujeme... a jestliže to ve svých srdcích víme a cítíme, proč s tím tak často nic neděláme... náš život přeci musí mít ještě jiný význam, dávat nějaký smysl, hlubší, silnější...

Translate

sobota 30. ledna 2016

ODHLENĚNÍ PŘI NACHLAZENÍ

 

CIBULOVÝ ČAJ

Vařená cibule pomáhá lépe trávit tuky v potravě, snižuje cholesterol, krevní tlak a díky své, i když varem zmírněné, čpavosti z těla vypuzuje parazity, bakterie a bacily.



500 ml vody
2 cibule  
1 jablko
kousek skořice
několik hřebíčků

Cibuli oloupeme a nakrájíme na osminky, jablko taktéž. Spolu se skořicí a hřebíčkem vložíme do vody, přivedeme k varu a 5 minut povaříme. Necháme ještě 10 minut louhovat, přecedíme, osladíme medem a teplé popíjíme.

Léčivé účinky cibule jsou známy už po staletí. Naše babičky na tuhle štiplavou zeleninu nedaly dopustit. Lahodný čaj z ní je doslova zázračným elixírem. Pomůže při zánětu průdušek, zatočí s chřipkou, zklidní krk a zmírní otok nosní sliznice.


Cibule obsahuje velmi zajímavou kombinaci prvků prospěšných pro lidský organismus. Jmenovat můžeme zejména draslík, vápník, fluor, železo nebo sodík. Ovšem nutno dodat, že spousta účinných látek, které cibule obsahuje, jsou nestálé, což znamená, že při sušení či tepelné úpravě se velice rychle rozkládají a mizí. Jednou z nejlepších schopností cibule při její konzumaci je to, že usnadňuje vykašlávání.

Princip spočívá v tom, že lidské tělo začne vylučovat sirné látky a silici z cibule za pomoci zvýšené tvorby hlenů. Přičemž platí, že řídký hleny mající antimikrobiální vlastnosti cibule jsou schopny velice účinně pročistit průdušky od hlenu starého a hustého. Mimo to je cibule doporučována při různých virózách, chřipce, horečkách nebo zánětu nosohltanu.
Zdroj: bylinkova.cz, jakorybicka.cz
 




ČAJ NA ODHLENĚNÍ

5 cm zázvorového kořene
hrst sušené mateřídoušky
špetka chilli
1 lžíce medu
1 citron
1 litr vody


Zázvorový kořen oloupeme a nastrouháme najemno. Spolu s mateřídouškou a špetkou chilli dáme do konvičky a zalijeme vroucí vodou. Necháme 15 minut louhovat. Po schladnutí přidáme med a vymačkaný citron. Popíjíme horký po doušcích.

Mateřídouška - sladký nálev s medem je dobrý proti dusivému kašli, nachlazení a chrapotu. Mateřídouška má antiseptické účinky bránící rozšiřování nákazy mikroby. Léčí i zastaralé a chronické nemoci, odhleňuje a posiluje organismus.

Zázvor - nálev vyčistí tělní systémy, uleví při rýmě a zahřeje v zimě.



AROMATICKÁ INHALACE


Do aromalampy kápneme 1 kapku levandulového oleje na 1 lžíci vody. Provoníme si krásně celý byt a k tomu levandulový olej pomáhá čistit vzduch od virů, bakterií a také uklidňuje.




Priessnitz, rodák z Čech :)

 

PRIESSNITZŮV ZÁBAL 

Priessnitzův zábal/obklad nese název po svém rakouském vynálezci Vincentovi Priessnitzovi, který žil poklidným životem rolníka v Jeseníkách v 19. století až do doby, než ho v 16-ti letech přejel splašený koňský povoz a trošku mu rozdrtil hrudník. Taková věc však nemohla Vincenta nijak rozházet! Jakožto všímavý pozorovatel světa kolem sebe totiž zjistil, že všechna zraněná zvířata se ze všeho vždycky buďto sama „vylížou“ a nebo se „léčí“ vodou. Inspirován mladou srnou, která si omývala rány v řece, se tak Priessnitz uzdravil pomocí studených obkladů, které si sám naordinoval a rovnání žeber o židli. Postupně takhle vyvinul celou léčebnou metodu, tzv. hydroterapii, úspěšně užívanou dodnes (Kirchfeld a Boyle 1994).

 

ÚČINKY 

 Tenhle zábal funguje na principu zapařování a následného prokrvení příslušného místa, které ho udržuje v teple a podporuje tak hojení. Procedura sestává ze tří částí a vrstev, kdy se nejprve přikládá ledový obklad, který chladí, zužuje cévy a sráží horečku. Na něj příjde neprodyšná, zapařovací „slupka“, která pomáhá stabilizovat teplotu a vlhkost. Nakonec se vše omotá suchou, izolující látkou, třeba šálou, která naopak zase postupně teplotu v daném místě zvyšuje a tím, jak se cévy opět roztahují, pomáhá prokrvení.

 

PRIESSNITZ VÁM POMŮŽE NA:


Bolest v krku
Angína
Horečka
Revma
Prokrvení

PŘÍPRAVA:




Šátek nebo zkrátka nějaký kus dobře sající látky (velikost zábalu závisí na tom, co chcete léčit. Na angínu vám bude stačit obyčejný šátek, ale při srážení horečky (nad 38°C) budete potřebovat pořádné prostěradlo na celého člověka).

Kus igelitu (pytlík/taška) nebo třeba staré pláštěnky

Teplou šálu



Látku namočte do co nejstudenější vody a obalte jí krk nebo celého maroda (asi se bude trochu vzpouzet, ale aspoň bude nějaká legrace :D). Překryjte neprodyšným igelitem a dobře utěsněte, aby se všechno opravdu náležitě zapařilo. Nakonec ještě obalte šálou nebo jinou, hřejivou izolující vrstvou a nechte působit tak 3 hodiny. Potom si chvíli odpočiňte a za zhruba 2 hodiny celou proceduru zopakujte. A takhle dokud se vám neuleví. Horečka by měla klesnout hned po prvním zábalu, ale s angínou budete muset mít trochu větší trpělivost.
Zdroj: jakorybička.cz





neděle 17. ledna 2016

TIBETSKÉ LÉČENÍ

 

Postupně budu přidávat další informace, které objevím.

BOLESTI


Do 570 ml vrouci vody pridame tři čajové lžičky směsi bazalky, šalvěje, zázvoru, kurkumy, česneku a mletého pepře. Necháme 20 minut mírně vařit, stáhneme z ohně a po vychladnutí scedíme.

Obklad
přikládáme na postižené místo 5x denně. Je také možné látku v odvaru namočit a nechat na bolestivém místě hodinu a opakovat 4x denně.

Vnitřně
Dospělí a děti nad 10 let - čtyři čajové lžičky odvaru ve dvou polévkových lžících teplé vody, 4x denně s jídlem, neužívat na lačno.

 

BYLINNÝ OHEŇ

Bylinky můžeme vhazovat do živého ohně, krbu nebo i svíčky.

Česnek
Proti násilným myšlenkám, nevítaným lidem a choroboplodným zárodkům. Inhalace tohoto nasládlého dýmu zklidňuje nervozní lidi a snižuje duševní bolest.

Skořice
Přináší kreativitu a harmonii. Podporuje pocit štěstí a pohody. Přináší čistou mysl a dodává energii.

Muškátový oříšek
Stimuluje posuny ve vnímání různých komplexních problémů. Říká se, že k místu, kde je spalován, jsou přitahovány peníze. Přináší také pocit odpovědnosti za získaný majetek. Inhalace pomáhá při kožních chorobách.